Irmelin - den starka

Alla inlägg under juli 2014

Av irmelin - 30 juli 2014 13:26

Bröstkorgsrotation kom på tapeten emellanåt vilket enkelt sagt handlar om att man kan se hästens mage bli större på yttersidan och mindre på inner vid ridning på volt. Jag är för lite insatt i detta än så länge egentligen men delger det jag snappade upp.

Det är ryttarens sits som skapar rotation i hästen. Sänk innerhöft, fram med ytterhöft, håll den neutrala tyngdpunkten, dra bak inner knä, slappna av. Rotationen lyfter hästens ytterbog och för hästens mage utåt. Nu hamnar tyngdpunkten något innåt vilket vi får kompensera med att flytta vår bröstkorg 5 mm till utsidan.

En rak häst roterar lika mycket åt båda håll, "gungar" fram och tillbaka. En böjd häst roterar mycket på inner vilket gör att vi ska lyfta vårt ytter sittben på varje innerbak-tramp.

Dra ej bak innerhöft, för istället fram ytterhöft för annars skapas spänning.

Stötig, skuttig trav beror på att bakbenen och inner höft behöver komma mer in under hästen. Då lyfter rotationen ytterbog och det skapar rundhet. För att hjälpa hästen slappna av och bli lång mellan inner höft och knä, doppa knäer ner-ner-ner i rotationen.

ANNONS
Av irmelin - 29 juli 2014 08:49

Hanna Engström hade en clinic med en kvinna vars häst vinglade runt på volten, hade dåligt sving framåt och kändes osäker. Kvinnan fick då utan häst gå bakåt på voltspår med tänkt häst medan Hanna undersökte hur kvinnan placerade sina fötter. Det visade sig att hennes ena häl var på drift och strävade utåt/inåt beroende på varv. När kvinnan rätade in sin häl först utan häst och sedan med kunde båda två gå stabilt på volten i arbetet från marken.

Givetvis testade jag och Elisabeth detta och hittade orsaken till Es problem i hennes arbete med sin häst!

ANNONS
Av irmelin - 28 juli 2014 12:37

Jag vet knappt vart jag ska börja, ARena 2014 var helt enkelt alldeles underbart! Två dagar med clinics från morgon till kväll, föreläsningar och uppvisningar av Christofer Dahlgren, Hanna Engström, Carina Branderup och Katrin Wallberg. Jag och Elisabeth for dit tillsammans och hade makalöst roligt.

Både Katrin och Hanna var nya live-tränare för min del och de lärde mig oerhört mycket med sitt fokus på sits. Hanna hade en övning utan häst där vi stod på våra fötter, intog atletisk hållning, lyfte huvudet lite extra genom fingrar bakom öronen och sen hittade vår balanspunkt genom att förskjuta vikten mellan framdel (tår) och bakdel (häl). Det var så lite som krävdes och vi tänkte oss hur vi minskar och ökar volten i det lilla.Två o två lät vi sen föra varandra på samma sätt med slutna ögon. Såhär lite krävs även på hästen, var slutsatsen.

Katrin hade sitsteori och vi som publik hade möjlighet att vara linförare och bollplank. Jag hakade på och fick lära mig att den lodräta sitsen går till hälen medan den akademiska sitsen går till mitt under foten. Vi ska heller inte vinkla vårt bäckene som hästens eftersom vi sitter längre fram på hästen utan vår ytterhöft går fram o inner bak. Ytterknä sluter runt o inner knä öppnas upp. För att kompensera vikten på inner sittben flyttas vår bröstkorg ut 5 mm. Som linförare kikade vi mkt på ytterhöft fram, innerben lyfts bak och bröstkorg ut. Otroligt lärorikt!

Mer kommer!

Av irmelin - 20 juli 2014 11:25

Imorgon säger vi hejdå till Maja och välkommen till en vit tjej som kommer på prov. Vi hoppas att den nya pinglan är lite socialare och inte springer sin väg så fort vi kliver in!

Av irmelin - 15 juli 2014 21:56

Det är ren lyx och bortskämdhet att åka till kära Elisabeth i Persbo ska ni veta. Hästen står i stallet, blir iordninggjord, det är bara att sitta upp och medan jag rider passar hon och hennes dotter Therese mina barn. Efteråt står fikabordet snart klart och det pratas häst, ungar och trädgård. Det är bara att intala sig själv att jag är värd att ha det sådär bra.

Glad kille "satt häst"!

En av de finaste utsikterna, harmoni.

Av irmelin - 13 juli 2014 07:37

Det blir inte mycket tid över för bloggen när man har fullt upp med projekten hemma. Från ett regnigt Västergötland for vi tillbaka till ett soligt Dalarna och jag har nog aldrig varit så brunbränd som i år. I varje fall på överkroppen och smalbenen eftersom det kan vara skönt att skyla sig lite när man jobbar i trädgården från 9 till 18 var dag.

Jag planterar, gräver nytt, rensar ogräs, lägger kantsten, fixar mat, roar barn, bistår mannen vid hans projekt..... och en del annat.

Såhär har det sett ut den senaste tiden.

Fast en del trevligheter hinner vi också med. Igår promenerade vi till badet där Jacob flöt fint på armpuffar, Lisen kröp ner till stenarna i strandkanten och badade fötterna och jag träffade en blivande kollega som verkar så väldigt trevlig och duktig.

Vi har varit på Hammarbackens Akvarium och sett alla uppstoppade djur samt gått på en teater för barn. Uppskattat för J.

Sen har det varit en intensiv fikavecka med tre dejter som alla var underbart trevliga på sitt vis. Det gäller att hålla fast vid de vänner jag hinner med :-) Fru Anette fyllde till och med år och fick sig en lunch på Kina.

Lisen fortsätter med sin gångträning och tog åtta steg på gräsmattan igår kväll. Nu väljer hon ofta att resa sig upp och ta något steg på eget bevåg. Fantastiskt att se!

En veckas semester kvar för min del innan jobbet drar igång. Smått overkligt men inget jag drar mig för, det finns så mycket att se fram emot både där och här hemma.

Tillfreds.

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28 29 30
31
<<< Juli 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Gästboken

Följ bloggen

Följ Irmelin - den starka med Blogkeen
Följ Irmelin - den starka med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se